Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Nachhaltigkeit & Wohlbefinden“ lädt euch das Info-Café zu einem Yoga-Schnupperkurs mit Yvonne Holtkamp ein. 

Yoga ist ein umfassendes Übungssystem aus Körper-, Atem und Achtsamkeitsübungen („Meditation“), welches viele positive Effekte auf die Übenden hat und für jeden geeignet ist. Regelmäßige Yoga-Praxis kann Stress reduzieren, zu größerer Entspannung führen und verbessert Kraft und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Das notwendige Material wird zu Verfügung stehen. Bitte bequeme Outfits mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenlos, die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Deshalb schnell anmelden!

Datum
29.5.2019
Ort
Berlin